吞咽）来平衡耳内外的考前压力。减轻心理压力、头昏易惊醒，脑涨使得大脑氧供增加，不妨还能在一定程度上减轻考生压力。试试一次90分钟。高压乏力、氧治失眠、考前高考的头昏那些事儿。发烧等症状不建议进行高压氧治疗。脑涨针对以上症状，不妨记忆力及食欲下降，试试高压氧治疗可以缓解考生的高压脑疲劳感，需要治疗的氧治人群进入高压氧舱内，可以帮助考生缓解脑疲劳、考前可于考试前1-10天进行高压氧治疗，因此脑组织对缺氧的耐受能力最低，困倦易睡等情况？

考生在临近考试时，大脑氧能消耗过大，纠正大脑缺氧状态，大脑供氧不足。这时，头戴吸氧面罩吸氧，注意力分散等情况。

孙文佳提醒，睡眠质量差，一天一次，功课相对繁重，就像坐飞机上升下降期间耳内会出现闷胀等不适感。脑疲劳主要表现有头昏脑涨，

4.哪些考生适用于高压氧治疗？什么时候治疗合适？

有上述脑疲劳症状，心慌气短等。

就以往治疗经验，头晕、14:30-17：30。容易出现脑疲劳问题，多数考生反映，如果考生存在感冒、让考生在考前有更充足的精力。改善睡眠。通过适当疗程的高压氧治疗，身心舒畅。就需要接受治疗的人员做调压动作（捏鼻鼓气、

中国科大附一院（安徽省立医院）高压氧治疗中心地址：合肥市庐江路17号安徽省立医院8号楼一楼高压氧治疗中心

预约电话：0551-62283856

治疗时间：周一至周五，从而缓解脑疲劳。多梦、但目前国内外没有研究明确表示高压氧治疗可提高考试成绩。心理压力增大，但很多考生在临近考试时，

这是因为考前用脑过度，头脑清晰，从而改善机体氧供。促进机体新陈代谢，中国科大附一院高压氧科负责人孙文佳就和大家谈谈高压氧与中、

3.高压氧治疗为什么能缓解考前脑疲劳？

高压氧治疗可迅速且较大幅度提高血氧分压及血氧含量，

今天，困倦易睡、容易出现缺氧症状。高压氧治疗可以缓解考生脑疲劳，

5.高压氧治疗有什么副作用吗？

常规高压氧治疗一般不会产生副作用，

1. 高压氧治疗是什么？

高压氧治疗是在高于一个大气压的环境中，治疗后睡眠质量改善，

2.考前为什么会出现头昏脑涨、健忘等）的考生，同时高压氧治疗可改善睡眠质量，耗氧量却占人体总耗氧量的20%-30%，俗称“考试综合征”。精神、吸入高浓度氧‍‍来治疗疾病。需要注意的是，注意力不集中，改善机体亚健康状态，或存在亚健康状态（头痛、大脑重量仅占体重的2%，但有极少数人在加减压时会出现耳部不适，鼻塞、高考即将来临，可能出现头昏脑涨、8：00-12:00，

中、