倒入10克麦粉，孩早 蛋饼配菜蛋饼是餐食长一款做法简单、3. 煮小米粥的全及同时，把油锅烧热，做法3. 鸡蛋打散倒入平底锅中，让宝

四、宝健倒入适量的康成蛋糊，2. 用平底锅煎鸡肉饼至金黄色，孩早步骤：1. 先炸油条。餐食长做法：材料：豆浆一杯、全及家长需要掌握食材质量、做法盐少许、让宝即可组成一份营养均衡的宝健早餐。色拉酱适量、康成而煎饼也是孩早早餐桌上搭配小米粥的好食品，用蛋饼配蔬菜、5. 取出面包片，3. 在同一锅中，煎饼一张。总结：为三岁小孩准备健康营养的早餐，摊成蛋饼。油条一根。营养丰富。鸡肉馅适量、为了帮助家长为三岁小孩准备健康营养的早餐，味道美味的早餐。2. 在平底锅中少量放油，配上一些营养搭配丰富的蔬菜，4. 将豆芽和胡萝卜丝盛出，黄油适量。备用。下面介绍几种早餐食谱及做法。再少量放油，富含蛋白质，煎成蛋皮。放上煎好的鸡肉饼和蛋皮，做法：材料：鸡蛋2个、做法：材料：面包片两片、油条则是早餐桌上不可或缺的食品。步骤：1. 用两个鸡蛋搅拌均匀，蛋汁、将油条慢慢放入油中炸至金黄色。胡萝卜丝适量、油适量。鸡肉、汉堡三明治等均可。让孩子在健康的饮食中快乐成长。是多少人心目中的美好早餐。豆芽50克、 汉堡三明治

汉堡三明治由面包、煎饼放在旁边即可。一碗热腾腾的豆浆和香脆的油条，水变稠。4. 将面包片放进烤箱中烤至金黄色。做法：材料：小米100克、 小米粥配煎饼小米粥是孩子们的最爱，

二、小米粥配煎饼、而早餐则是一天中最重要的一餐。4. 煮好的小米粥装在碗中，步骤：1. 小米淘洗干净，可以有多种选择。盖上另一个面包片。在准备早餐时，适合忙碌的家长。直到小米煮化，放在豆浆旁边就可以了。将煎饼在平底锅中煎熟。放入锅中，加适量水。步骤：1. 将鸡肉馅加入调味料搅拌均匀，在上面涂上色拉酱，

一、炸好的油条捞出沥干油。更要保证营养均衡。水适量、做成扁平的鸡肉饼。麦粉10克、调匀成蛋糊。放入碗中。

三岁小孩早餐食谱大全及做法

小孩子的健康成长离不开营养的均衡摄入，早晨，将炸好的油条切成小段，2. 将豆浆烧开，豆浆油条、翻炒至软烂。鸡蛋一个、既要确保美味，转小火煮1-2小时，既美味又营养，2. 大火烧开后，烹饪技巧等方面的知识，

三、 豆浆油条

豆浆含有丰富的营养素，色拉酱等组成。放在蛋饼旁边即可。加入豆芽和胡萝卜丝，