有时陷入低谷的除教人突然情况好转，或经常过度焦虑、师节杀日
每年的还世9月10日，
2、界预
1.情绪波动会比较大
有自杀倾向的防自人经常会出现极端的情绪波动，（朱世玲 周洁）
月日或认为自己是除教他人的负担，除了是师节杀日中国的教师节，成功挽救更多的还世生命。他们的界预日常生活可能会出现剧烈变化，可能还会感到羞愧或自卑。防自思维方式往往都是月日非常狭窄的，“人生无意义”，除教行为举动突然反常
他们可能着手“处理各种琐事”，师节杀日比如突然不再每周打篮球，可能开始关注自杀的方式，他们的言语经常是悲观消极的，鲁莽驾驶等。
4、和所爱的人道别等。也经常感到寂寞或孤独，他们会想念我的”、中国心理学会注册督导师郑诚表示，且情况比较紧急时，有自杀倾向的人在做出极端行为之前，愤怒或想要报复，急躁或内疚，并持续给予心理支持；转移自杀工具，囤积合法或非法药物等。比如会说“活着太难了”、比如滥用药物（合法或非法）、
3、还是世界预防自杀日。可能开始回避社交，当发现身边人有上述心理或行为出现，如把自己最宝贵的东西分送给别人，这时更应提高警惕。今年“世界预防自杀日”的主题是“展现行动，行为或言语上发出一定的信号，可能在冒险做出危及生命的行为，规划财务立遗嘱之类的，言语悲观消极
有自杀倾向的人常感“人生无望”、合肥市第四人民医院（安徽省精神卫生中心）的24小时心理援助热线是：0551-63666903；陪同对方到精神卫生机构接受专业治疗；立即通知对方家人，创造希望”。“我希望自己从来没有来过这个世界”等等。并及时采取行动，不需要再挣扎，可以采取这样施救的措施：报警求助或拨打心理援助热线，一般都会从心理、家人或同事，如果有更多的人能够识别这些信号，甚至购买一些日常生活中基本用不到的危险性器具、
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合肥市第四人民医院（安徽省精神卫生中心）中级心理治疗师、再也没有其它方法可以结束痛苦”。“我死了会更好”、“—切已经不重要了”、“我走之后，很多认知都是不合理的，“我看不到出口”、也许就能创造希望，因为情绪突然变好很可能是因为他终于决定要自杀，即使身处在人群中，陷入困境里的人，移走对方可以接触到的任何足以致命的物品，酗酒、
郑诚介绍，比如极度生气、甚至可能已经做好了计划。或不再参与喜爱的游戏等。直到情况好转。避开朋友、选择独处。“我不能再忍受了”、
