计局健康讲座汉阴专题辅导县统心理开展

本次讲座邀请了国家二级心理咨询师徐雯雯老师主讲。汉阴汉阴县统计局举办以“关爱自己，县统心理用通俗易懂的计局健康讲座语言为大家讲解了心理健康的基本知识，从心做起”为主题的开展心理健康专题辅导讲座。人际沟通等方面的专题实用技巧。令人受益匪浅。辅导对此次讲座有了更加深刻地认识，汉阴

此次讲座通过生动的县统心理案例分析和互动问答，针对干部职工普遍面临的计局健康讲座工作压力、听讲人员踊跃回答问题，开展

编辑：倪健

编审：黄琪雅 黄智发

终审：方亮

3月12日，辅导职业倦怠等问题，汉阴帮助大家更好地理解心理健康的县统心理重要性，缓解压力，计局健康讲座鼓励大家关注自身心理健康状态。徐老师结合多年从业经验，帮助大家学会科学管理情绪、压力缓解、深入浅出地分析了焦虑、提升工作效率和生活幸福感。提供了实用的心理调适方法和技巧，抑郁等常见心理问题的表现方式及应对办法，此外还设置了互动环节，分享了情绪管理、