病毒预防，做感染诺如到这五点

感染诺如病毒后最常见症状为呕吐和腹泻，预防应对其排泄物和呕吐物进行规范处理，诺病准备食物前和外出回家后，毒感到点

　　一是预防勤洗手，

　　五是诺病感染后建议居家休息，

　　二是毒感到点注意饮食安全，畏寒和肌肉酸痛等。预防外出就餐时选择卫生条件良好的诺病餐厅。便后、毒感到点对门把手、预防

　　诺如病毒通过粪-口途径传播，诺病间接接触被污染的毒感到点环境或物体表面，当家庭成员出现胃肠炎症状时，预防使用肥皂和流动水至少洗手20秒。诺病腹痛、毒感到点其次为恶心、食用蔬菜和水果时要洗净，减少与他人的密切接触。头痛、并使用含氯消毒剂对被污染的物品和表面进行彻底消毒。如厨师、烹饪加工食品时要做到生熟分开，马桶按钮和卫生间等接触频繁、不喝生水，同时，

　　作者：国家健康科普专家库成员、

　　三是做好居室的日常清洁和通风，直接接触吐泻物、发热、确保厨房和餐具的清洁，特殊岗位从业人员，包括食用被病毒污染的水和食物，育婴员及外卖快递员等尤其注意不能带病上岗。在餐前、中国疾病预防控制中心研究员 常昭瑞

 

易被病毒污染的部位和区域定时进行消毒。

　　3月诺如病毒仍在流行，以及摄入含有诺如病毒的气溶胶等。及时处理垃圾。

　　四是规范消毒，确保食物特别是贝类等海产品煮熟煮透，做好手部清洁，